«Ամենակարևոր բանի մասին» հաղորդաշարի եթերում բժիշկ Ալեքսանդր Մյասնիկովը խոսել է այնպիսի հիվանդության նրբությունների մասին, ինչպիսին է հոդատապը և բացատրել, թե ինչն է օգնելու պաշտպանվել դրանից։
Իրականում դա ցավ է հոդերի մեջ՝ միզաթթվի նստվածքի պատճառով:
«Բոլորը սովորաբար ունեն միզաթթու: Այն բարձրանում է որոշակի սահմանից և դադարում է լուծելի լինել, ձևավորվում են միզաթթվի բյուրեղներ, դրանք ասեղներ են: Որոշակի լուսավորության դեպքում դրանք տեսանելի են, և պարզ է, որ եթե հոդերիդ ասեղներ կան, դրանք ցավում են»,- նշել է բժիշկը։
Նա նաև նշել է, որ հոդերի բորբոքումն ամենավատ բանը չէ, որ կարող է պատահել հոդատապի հետ։ Ամենավտանգավորը երիկամներում միզաթթվի աղերի կուտակումն է, որը սպառնում է երիկամային անբավարարության զարգացմանը: Տարիքը համարվում է ռիսկի գործոն: Սեռը նույնպես ազդում է տղամարդկանց վրա. Գենետիկան նույնպես կարևոր դեր է խաղում։ Բացի այդ, ավելորդ քաշը, ալկոհոլը (գարեջուր և ոգելից խմիչքներ) և մսի ավելորդ օգտագործումը վնասակար են։
Դեղորայք, որոնք կարող են նաև ազդեցություն ունենալ, ներառում են որոշ արյան նոսրացնողներ, հիպերտոնիկ դեղամիջոցներ և միզամուղներ: Հետեւաբար, դեղերի ընտրությանը պետք է շատ ուշադիր մոտենալ:
Ինչպես ասել է Մյասնիկովը, լավագույն տարբերակներից մեկը միջերկրածովյան դիետան է, շատ միրգ ու բանջարեղեն։ Կարևոր են ցածր կալորիականությամբ սնունդը և ամբողջական հացահատիկային արտադրանքը:
«Ի՞նչն է օգնում հոդատապի դեպքում: Առաջին հերթին հաշվի են առնվում ցածր յուղայնությամբ կաթնամթերքը փոքր քանակությամբ: Օմեգա-3-ն ու ծովային ձուկը, սուրճը նույնպես լավն են, բայց մի նրբերանգ կա, պետք է շատ սուրճ խմել՝ օրական 4-5 բաժակ, կեռասը միզաթթուն նվազեցնող մթերք է։ Հաջորդը գալիս է վիտամին C-ն՝ անհրաժեշտ է ավելի շատ բանջարեղեն և մրգեր ուտել»,- նշել է Մյասնիկովը։